Optimiza tu entrenamiento con Coach Timer
Coach Timer es una aplicación diseñada para ayudar a los usuarios a iniciar y mantener su rutina de ejercicios. Esta herramienta cuenta con múltiples temporizadores que pueden ser personalizados para adaptarse a diferentes tipos de entrenamientos, incluyendo sesiones de alta intensidad como HIIT. Además, el seguimiento de actividades permite a los usuarios monitorizar su progreso y mantenerse motivados durante sus entrenamientos.
La aplicación incluye una variedad de ejercicios que se pueden realizar, como boxeo, Tabata, sprints, kettlebells, flexiones, abdominales y saltos. También se han incorporado ejercicios de respiración, como la técnica 4-7-8, que complementan el entrenamiento físico, permitiendo a los usuarios mejorar su bienestar general.
